タオル枕は肩こり対策に最適！高さ・硬さの調節可能 タオル枕のメリット

寝ている間、無意識のうちに行っている「寝返り」には、以下のような意味があります。

• 体にかかる負担を軽減してくれる
• 寝具の空気を入れ替えてくれる
• 体のバランスを整えてくれる

寝返りの回数は個人差があります。その原因は寝具の硬さや枕とマットレスの相性にあるかもしれません。翌朝疲労感が残ったり、体がこわばったりしてしまいます。

これを改善するためには、まずは日中の悪い姿勢を整えて凝りをほぐし、寝返りができる睡眠環境を作ることが大切です。

「睡眠を充分とっても疲労感が消えない」「翌朝肩や首、腰が痛い」という方は、ぜひコリ吉ロールをお試しください。

巻いて使うタオル枕・コリ吉ロールには、幅が広く寝返り可能なバスタオル枕のワイドタイプもございます。マットレスと首の隙間を埋めて正しい寝姿勢に導くのはもちろん、仰向けで首をストレッチするのにも特化しています。木の棒の本数で硬さを、巻き方で高さを変えることができるため、その日の体調に合わせて簡単に調節できるのが魅力です。ダブル使いをすれば首と腰を同時にストレッチすることもできますので、ぜひ通販でお買い求めください。

タオル枕のメリットは以下の3点です。

◇睡眠の質が向上する

タオル枕は自分の理想の高さに調節できるため、体が自然とリラックスできる寝姿が維持できます。気道も確保されて呼吸がしやすくなり、体や脳に酸素が効率よく行き渡ることで疲労が回復しやすくなるのです。タオル枕であれば、朝スッキリと目覚められるでしょう。

◇すぐに洗濯できて衛生的

タオル枕の素材はタオルです。枕は素材によって気軽に洗えないものもありますが、毎日使うものだからこそ常に清潔な状態を保っておきたいという人は多いでしょう。タオルでしたら家庭でもすぐに洗濯できるのでとても衛生的です。

◇持ち運びがしやすい

タオル枕はコンパクトになるので、持ち運びも容易です。旅先などに自分が寝やすい枕を持っていきたいと思っても、サイズが大きな枕だと余計な荷物を増やしてしまいます。気軽に持ち運べるタオル枕でしたら、いつでもどこでも自分のベストな高さの枕で眠れるでしょう。

コリ吉ロールは、肩こり対策に最適なタオル枕です。タオル枕でしたら硬さ・高さともに調節しやすく、自分の理想とする枕が気軽に作れます。以下ページからコリ吉ロールがご購入いただけます。